Trimurti Yoga DE
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weiterbildung für yogalehrer

50H "Achtsames Sequencing"

Deine Reise soll weitergehen?
Wir begleiten dich bei deiner Erstellung achtsamer Yoga Sequenzen!
ASANA – ATMUNG – ANATOMIE – ADJUSTMENT - ACHTSAMKEIT - ALIGNMENT – AUFBAU - ART OF TEACHING

Du hast es geschafft und deinen ersten Meilenstein mit der 200h Basis Yogalehrerausbildung abgeschlossen und möchtest nun den großen Schritt von der Matte mit mehr Kompetenz und Selbstvertrauen vor gefüllte Klassen wagen.

Vielleicht bist du aus der Übung, konntest beim Online- Training nur wenig authentisch unterrichten; oder du suchst einfach nur nach neuen Inputs und mehr Struktur für deinen Unterricht. Wir holen dich ab, wo immer du gerade stehst!

Mit unserem 50h Mentoring für Yogalehrer wollen wir dich zu deinem vollen Potential leiten. Wir sind überzeugt, dass jeder eine intuitive Gabe besitzt, sein Wissen zu entfalten, in grossartige Yogaklassen umzusetzen und von Herzen an sein Publikum authentisch weitergeben wird.

Dieser Kurs ist bei der Yoga Yoga Alliance akkreditiert.

Bevorstehende Kurse YACEP

50-Stunden Fortbildung „Achtsames Sequencing"

Mai 2021, Berlin
06-29 Mai 2021

6.5. Donnerstag 20-22 Uhr

8.5. Samstags 12.30-18.30 Uhr
9.5. Sonntags 12.30-16.30 Uhr

13.5. Donnerstag 20-22 Uhr

15.5. Samstags 12.30-18.30 Uhr
16.5. Sonntags 12.30-16.30 Uhr

20.5. Donnerstag 20-22 Uhr

27.5. Donnerstag 20-22 Uhr
29.5. Samstags 12.30-18.30 Uhr

Juni 2021, Basel/Wehr
11-27 Juni 2021

11.6. Freitag 18.00-21.00 Uhr
12.6. Samstags 08.00 – 19.00 Uhr
13.6. Sonntags 08.00-19.00 Uhr

25.6. Freitag 18.00-21.00 Uhr
26.6. Samstags 08.00 – 19.00 Uhr
27.6. Sonntags 08.00 – 19.00 Uhr

Lianka Yoga

Dettingenstrasse 14
79664 Wehr

Juni 2021, Stuttgart/Engelsbrand
12 Jun-11 Jul 2021

12.6. Samstags 10.00 – 19.00 Uhr
13.6. Sonntags 08.00 -15.00 Uhr

19.6. Samstags 10.00 – 19.00 Uhr
20.6. Sonntags 08.00 -15.00 Uhr

10.7. Samstags 10.00 – 19.00 Uhr
11.7. Sonntags 08.00 -15.00 Uhr

Joal Yoga

Ganzhornweg 4
75331 Engelsbrand

Achtsames Sequencing

Eine sinnvolle Yogasequenz zu erstellen kann eine anstrengende und entmutigende Aufgabe für neue und erfahrene Yogalehrer sein und ist entscheidend für den Erfolg einer guten Yogastunde. Unsere 8 Wegbegleiter sollen dir nicht nur zu einer achtsamen Abfolge deiner Yogastunde verhelfen – sie sollen dich vor allem auf deiner Reise zur Erstellung kreativer Yoga Sequenzen inspirieren und deinen inneren Lehrer entfalten.

Die ausgewählten 8 Themen dienen als Wegweiser und sollen der Entwicklung deines persönlichen Stils, sowie der Erstellung authentischer Yogastunden freien Weg geben. In den Masterclasses werden wir sie ebenfalls individuell integrieren, in der Theorie diskutieren und dich deine Sequenzen mit dem von dir gewählten Thema zusammenstellen und unterrichten lassen. Dabei lernen wir eine sinnvolle Reihenfolge der Yogastellungen zu berücksichtigen, so dass Verspannungen gelöst und schwächere Körperteile gestärkt werden sowie Kreativität in der Anleitung und dem Aufbau der Stunde zu entfalten. Wir diskutieren über Atmung, Ausrichtungen, anatomische Begrenzungen, Modifikationen und den Einsatz von Hilfsmittel oder „Hands On“.

Wie bei jeder Reise wirst du dich mit Gleichgesinnten verbinden, viele neue Eindrücke gewinnen, Erlerntes umsetzen, Glaubensansätze hinterfragen und dich bei allem einen Schritt weiterentwickeln.

General Sequenz
Vertrauen finden

du legst eine allgemeine Yoga -Sequenz fest und adressierst eine Vielzahl an Muskelgruppen und Gelenken. Man weiss wohin die Reise geht und entdeckt doch jedes Mal wieder „Neues“!

Peak Pose
Eine Reise zu Neuem

du suchst nach einer neuen Herausforderung und wählst eine Spitzenpose und arbeitest in kleinen Sequenzen, Mini-Flows und Modifikationen anatomisch und energetisch darauf zu. Eine Abenteuer-Reise beginnt!

Körperbewusstsein
Der Weg ist das Ziel

deine Yoga Sequenz ist auf einen bestimmte Bewegung ausgerichtet und führt deinen Schüler durch Wiederholungen auf eine Entdeckungsreise bei der er seinen Körper kennenlernt. Nicht die Asana, sondern der Weg dorthin beschreibt das Ziel.

Open your heart
Eine spirituelle Reise

Du wählst Metaphern, Intensionen, Anlässe oder ein inspirierendes Zitat und erstellst Sequenzen, die Herz und Geist erhellen und die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele stärken. Deine Reise führt in andere Dimensionen!

Free Your Mind
Körper & Seele im Einklang

du wirst kreativ und führst deine Schüler intuitiv und fließend von einer Pose in die nächste und endest dabei gern mal am hinteren Mattenende und verleihst dem Schüler neue Perspektiven. Die Reise weckt deinen Instinkt!

Chakras oder die 5 Naturelemente
Verbinde die Energiezentren

Sequenzierung rund um die Energiezentren (Chakren) oder den Elementen Erde, Wasser, Feuer, Luft und Ether um Energie frei zum fließen zu bringen und in ein Gefühl von Einheit zu kommen. Eine ganzheitliche Reise in die Tiefe!

Power flow
Meditation in Bewegung

du suchst nach körperlichen Herausforderungen und verhilfst deinem Schüler über seinen Körper Zugang zu sich zu finden. „SURYA“ wird hier gross geschrieben und das Einflechten des Sonnengrusses sowie Sequenzen aus der Ashtanga Primary Series (Chaturanga Dandasana) verleihen uns Kraft und Beweglichkeit und bringt den Geist zur Ruhe.

Gentle or Deep Flow
Das Gefühl von Einheit

Leichte Yoga-Sequenzen für Neueinsteiger, Schülern mit geringer Flexibilität oder körperlichen Einschränkungen brauchen ein gutes Verständnis der Ausrichtung und Anatomie. Bei dieser Reise verweilen wir länger in einzelnen Körperregionen um sie zu öffnen oder stärken.

  • Kurs Preis €590,-
  • Trimurti Yoga Absolventen €540,-
*Early Birds Discount (10% Ermäßigung), wenn du 6 Wochen vor dem Kursbeginn deine Teilnahme bestätigst und die Anzahlung leistest.
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